भुना हुआ ब्रोकोली नींबू-लहसुन मक्खन के साथ बूंदा बांदी

भुना हुआ ब्रोकोली नींबू-लहसुन मक्खन के साथ बूंदा बांदी सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 12 मिनट. नींबू का रस, जैतून का तेल, लहसुन की लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन-भुना हुआ ब्रोकोली बेलसमिक सिरका के साथ बूंदा बांदी, भुना हुआ ब्रोकोली के साथ ग्राम्य लहसुन मक्खन पास्ता, तथा नींबू भुना हुआ आलू और ब्रोकोली राबे.