भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ मिश्रित ग्रील्ड सॉसेज

भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ मिश्रित ग्रील्ड सॉसेज
भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ मिश्रित ग्रील्ड सॉसेज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 650 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । जैतून का तेल, समुद्री नमक, विडेलियन प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ मिर्च और प्याज के साथ ग्रील्ड पोच्ड सॉसेज, रोल पर ग्रील्ड सॉसेज, मिर्च और प्याज, तथा भुना हुआ सॉसेज, मिर्च, और प्याज और काली मिर्च के साथ पनीर की रोटी.

निर्देश

1
बेल मिर्च को ग्रिल करें, बिना ढके, मध्यम-उच्च गर्मी पर, अक्सर मुड़ते हुए, 15 से 20 मिनट या सभी तरफ से जले होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक कागज या प्लास्टिक की थैली में रखें; सील करें और खाल को ढीला करने के लिए 5 मिनट खड़े रहने दें । मिर्च छीलें, बीज निकालें और त्यागें; कोर और बड़े टुकड़ों में काट लें, और एक कटोरे में रखें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्चमिर्च
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
कटोराकटोरा
3
ग्रिल प्याज, खुला, मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 4 मिनट के लिए; एक थाली में निकालें, और गर्म रखने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । ग्रिल सॉसेज, खुला, कभी-कभी मुड़ते हुए, 20 से 25 मिनट या जब तक अंदर गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ग्रिलग्रिल
4
एक थाली पर रखें, और गर्म रखने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
जैतून का तेल, सिरका और तुलसी के साथ घंटी मिर्च टॉस; एक बड़े थाली पर रखें । समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बेल मिर्चबेल मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
सिरकासिरका
तुलसीतुलसी
6
शीर्ष पर प्याज और सॉसेज रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
7
बन्स या हल्के से ग्रिल्ड आटे के टॉर्टिला के साथ गरमागरम परोसें, और चाहें तो गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortillaआटा Tortilla
रोलरोल
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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