भुना हुआ मिर्च-पनीर डुबकी
भुना हुआ मिर्च-पनीर डिप आपके होर डी ' ओवरे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त नुस्खा 17 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 82 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आपके पास प्याज, मैक्सिकन पनीर डिप, आग-भुना हुआ और बवासीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो 5-सामग्री धीमी कुकर चिली चीज़ डिप, पनीर चिकन मिर्च डुबकी, तथा आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट या निविदा तक भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें; पनीर डुबकी, बवासीर, और जीरा में हलचल, पनीर पिघलने तक लगातार सरगर्मी ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ गर्म परोसें, या छोटे जार या कंटेनर में चम्मच डुबकी । कवर और सर्द। निर्देशों को फिर से गर्म करने के साथ उपहार के रूप में डिप के जार दें ।
नोट: 1 कप डिप को गर्म करने के लिए, माइक्रोवेव-सेफ बाउल में रखें । 3 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव डुबकी, 1 1/2 मिनट के बाद सरगर्मी ।