भुना हुआ मकई, काली मिर्च, और टमाटर चावडर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुना हुआ मकई, काली मिर्च, और टमाटर का चावडर आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.06 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 187 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए कम सोडियम चिकन शोरबा, घंटी मिर्च, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ काली मिर्च और मकई चावडर, आग भुना हुआ पोब्लानो काली मिर्च और मकई चावडर, तथा धनिया पेस्टो के साथ भुना हुआ टमाटर मकई चावडर.