भुना हुआ लाल मिर्च और हरी बीन सलाद
भुना हुआ लाल मिर्च और हरी बीन सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.22 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 64 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, भुनी हुई शिमला मिर्च, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें लें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी बीन और भुना हुआ लाल मिर्च सलाद, हरी बीन और भुना हुआ लाल मिर्च सलाद, तथा भुना हुआ हरी बीन लाल मिर्च क्विनोआ सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं । अच्छी तरह से हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
स्टीम बीन्स, कवर, 3 मिनट या निविदा तक ।
ठंडे पानी के नीचे नाली और कुल्ला; अच्छी तरह से नाली ।
कटोरे में बीन्स और शेष सामग्री जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । 24 घंटे तक रेफ्रिजरेटर में कवर और मैरीनेट करें ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ परोसें ।