भुनी हुई फूलगोभी

भुनी हुई फूलगोभी एक साइड डिश है जो 8 लोगों को परोसी जाती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा और कुल 91 कैलोरी होती है। प्रति सेवारत 74 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करता है। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 52 लोगों का कहना है कि यह बिल्कुल सही साबित हुआ। यदि आपके पास फूलगोभी, काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बेबी अरुगुला और भुनी हुई लहसुन के साथ भुनी हुई फूलगोभी पिज़्ज़ा जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं: क्रेविंग्स ऑफ ए लूनाटिक में किम बी द्वारा अतिथि पोस्ट, मोती प्याज के साथ भुनी हुई फूलगोभी और भुनी हुई लहसुन, और भुनी हुई फूलगोभी और 16 भुनी हुई लौंग लहसुन का.