भुनी हुई लाल मिर्च और विडालिया प्याज की ग्रेवी
एक की जरूरत है शाकाहारी सॉस? भुनी हुई लाल मिर्च और विडालियन प्याज की ग्रेवी एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विडेलियन प्याज, शिमला मिर्च, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्मोक्ड बेकन और विडालियन प्याज मुरब्बा के साथ काली मिर्च, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी.
निर्देश
पासा 1 प्याज आधा; एक तरफ सेट करें ।
शेष प्याज को स्लाइस में आधा काटें ।
नॉनस्टिक एल्युमिनियम फॉयल से ढकी बेकिंग शीट पर प्याज के स्लाइस और शिमला मिर्च के हलवे, कटे हुए किनारों को नीचे रखें; तेल के साथ बूंदा बांदी, और नमक के साथ छिड़के ।
उबाल लें 5 इंच गर्मी से लगभग 10 मिनट या जब तक शिमला मिर्च छाला नहीं दिखता ।
बेल मिर्च के हलवे को जिप-टॉप फ्रीजर बैग में रखें; सील करें और त्वचा को ढीला करने के लिए 10 मिनट खड़े रहने दें । पील बेल मिर्च आधा, और पासा एक आधा। रिजर्व diced घंटी काली मिर्च और शेष आधा । पासा भुना हुआ प्याज, और एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
आरक्षित कटा हुआ कच्चा प्याज डालें, और 10 मिनट या प्याज के भूरे होने तक भूनें । आटे में हिलाओ; कुक, लगातार सरगर्मी, 5 मिनट, या जब तक आटा मिश्रण कारमेल रंग का न हो । चिकन शोरबा और क्रियोल मसाला में हिलाओ । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और गाढ़ा होने तक लगातार हिलाते हुए पकाएं ।
ग्रेवी मिश्रण और सुरक्षित शिमला मिर्च को एक ब्लेंडर में आधा चिकना होने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
ग्रेवी मिश्रण, आरक्षित कटी हुई भुनी हुई शिमला मिर्च, कटा हुआ भुना हुआ प्याज, तुलसी और काली मिर्च मिलाएं ।