भुनी हुई लाल मिर्च और विडालिया प्याज की ग्रेवी

भुनी हुई लाल मिर्च और विडालिया प्याज की ग्रेवी
एक की जरूरत है शाकाहारी सॉस? भुनी हुई लाल मिर्च और विडालियन प्याज की ग्रेवी एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विडेलियन प्याज, शिमला मिर्च, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्मोक्ड बेकन और विडालियन प्याज मुरब्बा के साथ काली मिर्च, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी.

निर्देश

1
पासा 1 प्याज आधा; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
2
शेष प्याज को स्लाइस में आधा काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
3
नॉनस्टिक एल्युमिनियम फॉयल से ढकी बेकिंग शीट पर प्याज के स्लाइस और शिमला मिर्च के हलवे, कटे हुए किनारों को नीचे रखें; तेल के साथ बूंदा बांदी, और नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
(जैसे PAN®)(जैसे PAN®)
1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)1/2 कप बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पेपिटास, टोस्टेड2 बड़े चम्मच पेपिटास, टोस्टेड
कार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉसकार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस
4
उबाल लें 5 इंच गर्मी से लगभग 10 मिनट या जब तक शिमला मिर्च छाला नहीं दिखता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार
5
बेल मिर्च के हलवे को जिप-टॉप फ्रीजर बैग में रखें; सील करें और त्वचा को ढीला करने के लिए 10 मिनट खड़े रहने दें । पील बेल मिर्च आधा, और पासा एक आधा। रिजर्व diced घंटी काली मिर्च और शेष आधा । पासा भुना हुआ प्याज, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (1 पाउंड) जमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे स्लाइस में कटा हुआ1 (1 पाउंड) जमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे स्लाइस में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन या मार्जरीन1 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन या मार्जरीन
7
आरक्षित कटा हुआ कच्चा प्याज डालें, और 10 मिनट या प्याज के भूरे होने तक भूनें । आटे में हिलाओ; कुक, लगातार सरगर्मी, 5 मिनट, या जब तक आटा मिश्रण कारमेल रंग का न हो । चिकन शोरबा और क्रियोल मसाला में हिलाओ । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और गाढ़ा होने तक लगातार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 से 12 बड़े झींगा (21 से 25 गिनती), छिले हुए और नसें निकाले हुए, पूँछ सहित10 से 12 बड़े झींगा (21 से 25 गिनती), छिले हुए और नसें निकाले हुए, पूँछ सहित
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
1/2 से 3/4 कप साबुत गेहूं का आटा1/2 से 3/4 कप साबुत गेहूं का आटा
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
8
ग्रेवी मिश्रण और सुरक्षित शिमला मिर्च को एक ब्लेंडर में आधा चिकना होने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
9
ग्रेवी मिश्रण, आरक्षित कटी हुई भुनी हुई शिमला मिर्च, कटा हुआ भुना हुआ प्याज, तुलसी और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई हरी शिमला मिर्चकटी हुई हरी शिमला मिर्च
1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार1 से 3 चम्मच सफेद वाइन सिरका, या स्वादानुसार
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई

सामग्री

32 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनकाली मिर्च स्वादानुसारकाली मिर्च स्वादानुसार32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (1 पाउंड) जमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे स्लाइस में कटा हुआ1 (1 पाउंड) जमे हुए पाउंड केक, पिघला हुआ, 1/4 से 1/2 इंच मोटे स्लाइस में कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)क्रियोल मसालाक्रियोल मसाला32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा तुलसीकीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11टीएसपी सूखा अजवायन3 औंस) पैकेज रेफ्रिजेरेटेड बड़े परतदार बिस्कुट3 औंस) पैकेज रेफ्रिजेरेटेड बड़े परतदार बिस्कुट11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल शिमला मिर्च, आधी और बीज वालीलाल शिमला मिर्च, आधी और बीज वाली11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाVidalia प्याज, आधी खड़ीVidalia प्याज, आधी खड़ी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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