भुने हुए चिकन के साथ Chardonnay सॉस
शारदोन्नय सॉस के साथ सॉटेड चिकन की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 362 कैलोरी. के लिए $ 3.06 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास काली मिर्च, चिकन स्तन आधा, नमक, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं शारदोन्नय वाइन सॉस के साथ एक पैन चिकन पास्ता, Chardonnay मक्खन सॉस, तथा पान निशाना साधा Tunan में Chardonnay सॉस.
निर्देश
प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट को हैवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप की 2 शीटों के बीच आधा रखें; मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके 1/2-इंच मोटाई तक पाउंड करें ।
नमक, काली मिर्च और आटे के साथ चिकन छिड़कें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें ।
चिकन जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 5 मिनट पकाना ।
पैन से चिकन निकालें; गर्म रखें।
पैन में मशरूम और प्याज़ डालें; 5 मिनट या निविदा तक भूनें । शराब में हिलाओ, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना; स्टॉक जोड़ें । उबाल लें; 1 कप (लगभग 10 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन को छोटे टुकड़ों में काटें ।
मक्खन जोड़ें, मक्खन पिघलने तक सरगर्मी करें । चिकन के ऊपर चम्मच सॉस।