नुस्खा भारतीय दाल शोरवा-दाल का सूप आपके भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 5 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 237 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बैंगन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो टमाटर और बैंगन के साथ भारतीय दाल, आसान लाल मसूर दाल, तथा लाल मसूर और स्क्वैश दाल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में, घी गरम करें और दाल, सरसों के बीज, जमीन धनिया, जमीन जीरा, हल्दी, दालचीनी छड़ी, लहसुन, कीमा बनाया हुआ अदरक, करी पत्ते, प्याज, और हरी मिर्च काली मिर्च जोड़ें । कम गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं जब तक कि मसाले सुगंधित और गहरे भूरे रंग के न हो जाएं और प्याज नरम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन धनिया
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
मांस में मसाला डालने के लिए
करी पत्ते
जमीन जीरा
हल्दी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
वियतनामी दालचीनी चिप्स
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
घी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
सब्जी शोरबा जोड़ें और ढल को लगभग 30-45 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
3
दालचीनी की छड़ी, हरी मिर्च काली मिर्च और करी पत्ते निकालें । हाथ से पकड़े हुए इलेक्ट्रिक बीटर से चिकना होने तक दाल को ब्लेंड करें, फिर सॉस पैन में वापस आ जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
करी पत्ते
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
4
कटी हुई सब्जियां डालें और 20 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
5
नींबू का रस, स्वादानुसार नमक और कटा हरा धनिया डालें । अच्छी तरह से हिलाओ और दही की एक गुड़िया के साथ परोसें, कुछ धनिया पत्ती के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
मेनू पर भारतीय? ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ पेयर करने की कोशिश करें । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ऐचेनबर्ग प्रीमियम ग्रुनर वेल्टलाइनर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।