भारतीय स्वाद के साथ नुस्खा चार्ड-एंड-बकरी-पनीर स्ट्रूडल तैयार है लगभग 1 घंटे और 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 218 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फाइलो आटा, लहसुन लौंग, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम और बकरी पनीर स्ट्रूडल बाल्समिक सिरप के साथ, उथले और बकरी पनीर के साथ इंद्रधनुष चार्ड आमलेट, तथा बीट्स, बकरी पनीर और किशमिश के साथ स्विस चर्ड.
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
सौंफ, जीरा और अजवायन डालें और तेज़ आँच पर सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीज
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
¼ चम्मच अजवायन
3
प्याज़, लहसुन और कटे हुए चार्ड के तने डालें और तेज़ आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
स्विस Chard
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4
चार्ड के पत्ते डालें, नमक और काली मिर्च डालें और तेज़ आँच पर नरम होने तक पकाएँ और कोई भी तरल वाष्पित हो जाए, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
स्विस Chard
5
ठंडा होने दें, फिर बकरी पनीर में मोड़ो । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बकरी पनीर
6
ओवन को 375 पर प्रीहीट करें और चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । एक काम की सतह पर, मक्खन और फीलो आटा की चार शीटों को ढेर करें; शीर्ष शीट मक्खन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फ्रैम वाइन चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।