भालू सॉस मैं
भालू की चटनी मैं सिर्फ वह सॉस हो सकता हूं जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास उथले, तारगोन, अंडे की जर्दी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 9 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैन-सीयर रिब-आई स्टेक बेर्निस के साथ (एंट्रेकोटे बेर्निस), भालू सॉस, तथा भालू सॉस.
निर्देश
माइक्रोवेव सेफ डिश में सिरका, छिछले और तारगोन मिलाएं । उबलने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें । ठंडा होने दें ।
अंडे की जर्दी और मक्खन में हिलाओ । गाढ़ा होने तक माइक्रोवेव करें, लगभग 1 मिनट ।