भैंस चिकन विंग स्लाइडर्स

भैंस चिकन विंग स्लाइडर्स
एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क होर d ' oeuvre? भैंस चिकन विंग स्लाइडर्स कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 182 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विंग सॉस, ग्राउंड चिकन, ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं भैंस चिकन विंग डुबकी, भैंस विंग चिकन डुबकी, तथा भैंस चिकन विंग सूप.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पिसा हुआ चिकन, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा और विंग सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
विंग सॉसविंग सॉस
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
चिकन मिश्रण में पर्याप्त पानी डालें ताकि यह थोड़ा चिपचिपा हो; पैटीज़ में लगभग 3 इंच व्यास का आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । पैटीज़ को गर्म कड़ाही में तब तक पकाएं जब तक कि बर्गर गर्म न हो जाएं और बीच में गुलाबी न हो जाएं, लगभग 4 मिनट प्रति साइड ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
बन्स पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंसुपर बोल
पत्रिका
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