भरा हुआ आलू का सूप
भरी हुई आलू का सूप के बारे में की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 356 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास बेकन, प्रीचॉप्ड प्याज, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कुरकुरे तले हुए आलू की खाल के साथ बेक्ड आलू का सूप, भरा हुआ आलू का सूप, तथा भरा हुआ आलू का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कांटा के साथ पियर्स आलू । उच्च 13 मिनट या निविदा तक माइक्रोवेव करें ।
आधे में कटौती; थोड़ा ठंडा ।
जबकि आलू पकते हैं, मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें।
आटा और 1/2 कप दूध मिलाएं; 1 1/2 कप दूध के साथ पैन में जोड़ें । एक उबाल लाओ; अक्सर हिलाओ । 1 मिनट पकाएं।
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम, नमक और काली मिर्च में हलचल ।
माइक्रोवेव-सेफ प्लेट पर एक पेपर टॉवल पर बेकन की व्यवस्था करें । एक कागज तौलिया के साथ कवर; 4 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव । क्रम्बल बेकन।
आलू की खाल त्यागें। आलू को सूप में दरदरा मैश कर लें । पनीर, हरी प्याज और बेकन के साथ शीर्ष ।