भरवां पिकिलो मिर्च

भरवां पिकिलो मिर्च एक है लस मुक्त 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 138 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यदि आपके पास पिकिलो मिर्च, पानी, केसर के धागे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो क्विनोआ-भरवां पिकिलो मिर्च, केकड़ा-भरवां पिकिलो मिर्च, तथा पिकिलो मिर्च कोरिज़ो और मांचेगो के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।