मैक्सिकन Ricotta प्रसार के साथ ग्रील्ड Tostadas
ग्रील्ड टोस्टाडास के साथ फैला मैक्सिकन रिकोटा आपके मसाला संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. अगर आपके हाथ में सीताफल, पिसी हुई काली मिर्च, कॉर्न टॉर्टिला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मैक्सिकन Ricotta प्रसार के साथ ग्रील्ड Tostadas, मैक्सिकन Ricotta प्रसार के साथ ग्रील्ड Tortillas, तथा बेक्ड मैक्सिकन Tostadas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक मध्यम कटोरे में, आवश्यक, मसालेदार सब्जियों और सीताफल को मिलाने के लिए मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
मध्यम-उच्च के लिए एक बारबेक्यू या ग्रिल पैन तैयार करें । टॉर्टिला को ग्रिल पर एक परत में व्यवस्थित करें । टॉर्टिला के कुरकुरे होने तक, प्रति साइड 5 मिनट तक पकाएं ।
अनुरोध प्रसार के साथ परोसें ।