मैक्सिकन ब्लैक बीन और पालक पिज्जा
मैक्सिकन काले सेम और पालक पिज्जा सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 441 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेज चेडर चीज़, पिसा हुआ जीरा, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन काले बीन पिज्जा, बकरी पनीर के साथ मैक्सिकन पोब्लानो, पालक और ब्लैक बीन "लेज़ेन" , तथा मैक्सिकन ब्लैक-बीन चिली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
बेकिंग शीट पर पिज्जा क्रस्ट रखें; 375 पर 5 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
एक कांटा के साथ मैश सेम; मध्यम कटोरे में सेम और अगले 4 सामग्री (लहसुन के माध्यम से सेम) को मिलाएं, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें ।
1 इंच की सीमा छोड़कर, क्रस्ट पर बीन मिश्रण फैलाएं। सेम मिश्रण पर समान रूप से चम्मच साल्सा; पालक और सीताफल के साथ शीर्ष ।
गर्म सॉस के साथ बूंदा बांदी; चीज के साथ छिड़के ।
375 पर 15 मिनट तक या क्रस्ट को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।