मैक्सिकन मकई और ब्लैक बीन सलाद

Name: मैक्सिकन मकई और ब्लैक बीन सलाद
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए काली फलियाँ (सूखा और धोया हुआ); 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) कटा हुआ ताजा सीताफल; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा अजमोद, कटा हुआ; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए जमे हुए मकई (पिघला हुआ); 1 अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन जीरा; 1 छोटा जलपीनो काली मिर्च, बीज और विच्छेदित; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा नींबू का रस; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप); 2 (सर्दी) diced लाल मिर्च की घंटी; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब)

नुस्खा मैक्सिकन मकई और ब्लैक बीन सलाद मोटे तौर पर आपकी मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 2.42 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 585 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, काली मिर्च, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 88 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैक्सिकन मकई और ब्लैक बीन सलाद, ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद-मसालेदार मैक्सिकन सलाद / साइड डिश, तथा ब्लैक बीन और कॉर्न सूप + मसालेदार मैक्सिकन थ्री चीज़ क्साडिलस.

सामग्री

सर्विंग्स:

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

काली फलियाँ (सूखा और धोया हुआ)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कटा हुआ ताजा सीताफल 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा अजमोद, कटा हुआ 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

जमे हुए मकई (पिघला हुआ)1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन जीरा 1छोटा

जलपीनो काली मिर्च, बीज और विच्छेदित 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा नींबू का रस 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2(सर्दी)

diced लाल मिर्च की घंटी 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

(बड़ी ट्यूब)

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लेमेलसन मेयर वाइनयार्ड पिनोट नोयर । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 47 डॉलर है ।