मैंगो चिकन सलाद

मैंगो चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैंगो चिकन सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 230 कैलोरी. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, खुबानी आम दही, सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आमों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जुनून और आम के साथ नारियल पन्ना कत्था एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैंगो चिकन सलाद, चिकन और आम का सलाद, तथा चिकन और मैंगो सलाद.

निर्देश

1
बहुत बड़े कटोरे में, मिश्रित होने तक सभी ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
चिकन, आम और प्याज जोड़ें; मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाएं । कवर; फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए कम से कम 30 मिनट या सर्व करने के समय तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
आमआम
प्याजप्याज
3
परोसने से ठीक पहले, कोलेसलाव मिश्रण और बादाम को सलाद में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम

उपकरण

कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर38
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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