मैंगो चाय पाव रोटी पट्टिका
मैंगो चाय पाव रोटी चोटी सिर्फ हो सकता है लैक्टो ओवो शाकाहारी पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । यह एक बहुत सस्ती पेय के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास अंडे, मस्कोवैडो चीनी, पाउच फास्ट-एक्शन यीस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मैंगो आइस्ड टी, मैंगो आइस्ड टी कैसे बनाएं, इलायची चाय पाव रोटी, तथा खुबानी चाय की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक आम से मांस काट लें और एक खाद्य प्रोसेसर में शुद्ध करने के लिए ब्लिट्ज करें, फिर एक तरफ सेट करें । दूसरे आम को बारीक काट लें और अलग से अलग रख दें । मक्खन के पिघलने तक दूध को मक्खन के साथ धीरे से गर्म करें । एक बड़े कटोरे में, अपनी उंगलियों के साथ आटा और चीनी मिलाएं ताकि कोई गांठ न हो, फिर खमीर और एक चुटकी नमक डालें ।
अंडे के 2 मारो। आटे में एक कुआं बनाएं, फिर आम के शुद्ध, फेंटे हुए अंडे और पर्याप्त दूध में काम करें ताकि मिश्रण को ढीले आटे के रूप में एक साथ लाया जा सके । किशमिश में काम करें, फिर सूखे आम को चिकना होने तक, लेकिन थोड़ा चिपचिपा । क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर 2 घंटे तक उठने के लिए छोड़ दें ।
200 सी/ फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
आटे को हल्के फुल्के सतह पर टिप दें और आधा काट लें । प्रत्येक आधे को एक फ्लैट सिआबट्टा के आकार की पाव रोटी में काम करें, फिर एक नॉन-स्टिक बेकिंग शीट पर रखें । एक छोर को बरकरार रखते हुए, प्रत्येक पाव को लंबाई के साथ 3 में काट लें । प्रत्येक पाव रोटी को काटें, फिर आटे को सिरों पर चुटकी लें ताकि वे अपना आकार पकड़ सकें । थोड़ा उठने तक 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर शेष अंडे को दूध के छींटे से हरा दें ।
रोटियों को उदारतापूर्वक एग वॉश से ब्रश करें, फिर 40-50 मिनट तक बेक करें जब तक कि ब्राउन न हो जाए, नीचे टैप करने पर वे खोखले लगें । खाने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें । रोटियां अब 1 महीने तक जमी रह सकती हैं ।