मैंगो पुडिंग (फ्लान डे मैंगो)

मैंगो पुडिंग (फ्लान डे मैंगो)
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मिठाई? मैंगो पुडिंग (फ्लान डे मैंगो) कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 256 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रत्येक। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, अंडे, रम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 97 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मैंगो फ्लान (फ्लान डे मैंगो), मैंगो चिली फ्लान, तथा चॉकलेट पर मैंगो फ्लान समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । लगभग 1 1/2 इंच पानी के साथ एक बड़ा, उथला बेकिंग पैन भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मध्यम गर्मी पर 8 एक्स 13 इंच एल्यूमीनियम बेकिंग पैन में, चीनी और नींबू का रस मिलाएं । कुक और हलचल जब तक caramelized.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
3
गर्मी से निकालें, और आम, मीठा गाढ़ा दूध, कॉर्नस्टार्च, रम, वाष्पित दूध, अंडे और नमक में मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
खट्टे शहदखट्टे शहद
4
पानी के साथ पैन में आम मिश्रण के साथ पैन सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
पहले से गरम ओवन में रखें, और 45 मिनट, या फर्म तक सेंकना । एक थाली में बाहर निकलने से पहले ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino, और Grenache कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए स्पेनिश. स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । आप की कोशिश कर सकते Bodegas 1808 Abar Crianza Tempranillo. समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Bodegas 1808 Abar Crianza Tempranillo
Bodegas 1808 Abar Crianza Tempranillo
बैंगनी बारीकियों की एक पतली परत के साथ मध्यम तीव्रता गहरे लाल पिकोटा चेरी रंग । अच्छी तीव्रता लाल फल सुगंध-चेरी बहुत अच्छी तरह से बेर और अंजीर के साथ संयुग्मित - बैंगनी की पुष्प ताजगी के साथ । वातन सुगंधित नोटों को नाजुक रूप से कलाकंद के नोटों के साथ एकीकृत करता है । ताजा अम्लता के साथ मांसल समृद्ध मुंह । पूर्ण शरीर, ज्वलंत और अच्छी तरह से संतुलित टैनिन के साथ । फल और लकड़ी के सामंजस्य के कारण सुरुचिपूर्ण और लंबा खत्म ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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