मूंगफली टोफू लपेटें
मूंगफली टोफू रैप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 1.26 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. 114 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्नो मटर, थाई पीनट सॉस, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली की चटनी के साथ टोफू और वॉटरक्रेस लपेटें, टोफू क्राउटन और ब्रोकोली के साथ सीज़र लपेटें, तथा फल मूंगफली का मक्खन लपेटें.