मीटबॉल तुर्की Subs
तुर्की मीटबॉल बाद के चरणों मोटे तौर पर की आवश्यकता है 57 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 35 परोसता है और प्रति सेवारत 83 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 120 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन, प्रोवोलोन, मारिनारा सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मीटबॉल तुर्की Subs, मीटबॉल तुर्की Subs, तथा टोस्टेड गार्लिक ब्रेड बन्स पर तुर्की मीटबॉल उप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
3 बड़े चम्मच के साथ अंडे । पानी। रोटी के टुकड़ों में हिलाओ; 5 मिनट खड़े रहें ।
परमेसन, अजमोद, लहसुन और टर्की जोड़ें; अच्छी तरह से संयुक्त होने तक धीरे से मिलाएं । हाथों को गीला करें और मिश्रण को 24 1 1/2-इंच की गेंदों में रोल करें ।
सभी मीटबॉल को समायोजित करने के लिए पर्याप्त बड़े डिश में स्थानांतरित करें । मीटबॉल को 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
मारिनारा को ढक्कन के साथ एक चौड़े, गहरे बर्तन में डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें ।
मीटबॉल जोड़ें (सॉस पूरी तरह से मीटबॉल को कवर नहीं करेगा), कवर करें और 10 मिनट पकाएं । को उजागर करने और बारी meatballs । कवर; 10 मिनट और पकाएं, जब तक कि मीटबॉल अंदर गुलाबी न हो जाएं (परीक्षण के लिए एक काट लें) ।
ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
1 चम्मच के साथ प्रत्येक के अंदर रोल को लंबाई में काटें और बूंदा बांदी करें । जैतून का तेल । पनीर को रोल के बीच विभाजित करें और बेकिंग शीट पर रखें । पनीर के पिघलने और ब्रेड को हल्का टोस्ट होने तक, 1 से 2 मिनट तक उबालें ।
प्रत्येक रोल पर तीन मीटबॉल रखें और ऊपर से चम्मच सॉस डालें ।