मीटबॉल पास्ता सूप

मीटबॉल पास्ता सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीटबॉल पास्ता सूप को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.45 प्रति सेवारत. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । काली मिर्च, लाल शिमला मिर्च, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पास्ता मीटबॉल सूप, पास्ता और मीटबॉल सूप, तथा पास्ता के साथ मीटबॉल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज, शिमला मिर्च और लहसुन डालें; 2 से 3 मिनट या सब्जियों के कुरकुरा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
सब्जीसब्जी
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
मैकरोनी को छोड़कर शेष सभी सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; कवर और 10 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
4
मैकरोनी डालें; कुक, खुला, 10 से 15 मिनट या मैकरोनी के नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी

उपकरण

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 आउंस। कोहनी मैकरोनी या रोटिनी (सर्पिल पास्ता)1/2 आउंस। कोहनी मैकरोनी या रोटिनी (सर्पिल पास्ता)2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1छोटाहरी शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआहरी शिमला मिर्च, दरदरा कटा हुआ5101 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पीकेजी। जमे हुए पके हुए मीटबॉल या इतालवी मीटबॉल, पिघले हुएपीकेजी। जमे हुए पके हुए मीटबॉल या इतालवी मीटबॉल, पिघले हुए1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए8221 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।इतालवी शैली के स्ट्यूड टमाटर, अनियंत्रित, कट अपइतालवी शैली के स्ट्यूड टमाटर, अनियंत्रित, कट अप1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्दीहल्दी12 चम्मच लहसुन पाउडरजैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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