मीठा और खट्टा बेक्ड चिकन
मीठा और खट्टा बेक्ड चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 479 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, लहसुन पाउडर, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो बेक्ड मीठा और खट्टा चिकन, बेक्ड मीठा और खट्टा चिकन, तथा बेक्ड मीठा और खट्टा चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग या एक ग्लास 13-इन में । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश, पहले नौ अवयवों को मिलाएं।
चिकन के टुकड़े जोड़ें; कोट करने के लिए बारी । बैग को कवर या बंद करें और 8 घंटे या रात भर सर्द करें ।
नाली, सभी को छोड़कर लेकिन 1 कप अचार ।
चिकन को 15-इंच में रखें । एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन; आरक्षित अचार जोड़ें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1-1 / 4 घंटे के लिए या जब तक रस साफ न हो जाए ।