मीठा और खट्टा बैंगन स्वाद (कैपोनाटा)

मीठा और खट्टा बैंगन स्वाद (कैपोनाटा) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.22 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 326 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, रेड-वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैपोनाटा: सिसिलियन मीठा और खट्टा बैंगन स्वाद, सिसिलियन मीठा और खट्टा बैंगन स्वाद, तथा कैपोनाटा, बैंगन स्वाद.