नुस्खा मीठा और मसालेदार बारबेक्यू सॉस आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, आपको एक सॉस मिलता है जो 5 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 533 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा फादर्स डे घटना. यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, सेब का रस, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठा और मसालेदार बारबेक्यू सॉस, मसालेदार मीठा बारबेक्यू सॉस, तथा मीठा और मसालेदार बारबेक्यू सॉस.
निर्देश
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मध्यम-उच्च गर्मी 4 से 5 मिनट या निविदा तक एक बड़े सॉस पैन में गर्म जैतून के तेल में प्याज, कीमा बनाया हुआ लहसुन, और जलेपियो काली मिर्च डालें । केचप, डार्क ब्राउन शुगर, सिरका, सेब का रस, शहद, वोस्टरशायर सॉस, कोषेर नमक, ताजी पिसी हुई काली मिर्च, अजवाइन के बीज और सूखे कुचल लाल मिर्च में हिलाओ । कभी-कभी हिलाते हुए, उबाल लें । गर्मी को कम करें; उबाल, कभी-कभी सरगर्मी, 30 मिनट । तुरंत उपयोग करें, या 1 महीने तक एक एयरटाइट कंटेनर में सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
8 (अंडर-12) झींगा
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
अजवाइन बीज
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज