बारबेक्यू हरी बीन्स

बारबेक्यू हरी बीन्स
बारबेक्यू ग्रीन बीन्स वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 8 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 211 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 91 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, ब्राउन शुगर, हरी बीन्स और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए. यह फादर्स डे के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह रेसिपी बारबेक्यू व्यंजन की विशिष्ट है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और फोडमैप अनुकूल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में बारबेक्यू-ग्लेज़्ड सैल्मन विद ग्रीन बीन्स एंड कॉर्न रेसिपी , किण्वित काली बीन्स के साथ हरी बीन्स ~ उर्फ गंदी हरी बीन्स , और फ्राइड ग्रीन बीन्स - हरी बीन्स खाने का सबसे स्वास्थ्यप्रद तरीका शामिल हैं।

निर्देश

1
कटे हुए बेकन को एक बड़े सॉस पैन में रखें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर, कभी-कभी हिलाते हुए, समान रूप से भूरा और कुरकुरा होने तक, 6 से 8 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
बेकन निकालें और एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3
पैन से ग्रीस हटा दीजिए.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
पैन में सिरका, सफेद चीनी और ब्राउन शुगर मिलाएं। मिश्रण को मध्यम आंच पर उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
हरी फलियों के 2 डिब्बे छान लें और उन्हें सिरके के मिश्रण में मिला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
6
मिश्रण में बीन्स के 2 बिना छाने हुए डिब्बे डालें, और बेकन को वापस बीन्स में मिलाएँ। मिलाने के लिए हल्के से हिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
7
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
8
मिश्रण को उबाल लें, आँच को कम कर दें और तब तक पकाएँ जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए और स्वाद मिश्रित न हो जाए, लगभग 20 मिनट तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित

अनुशंसित शराब: Zinfandel, गुलाब शराब

बारबेक्यू के लिए ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन मेरी शीर्ष पसंद हैं। गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रब का पूरक होता है। ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, खासकर पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए। 5 में से 4.1 स्टार रेटिंग के साथ आयरन हॉर्स वेडिंग क्यूवी एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है।
आयरन हॉर्स वेडिंग क्यूवे
आयरन हॉर्स वेडिंग क्यूवे
यह आयरन हॉर्स का सबसे रोमांटिक चुलबुलापन है। हम इसे खतरनाक, स्वादिष्ट रूप से पीने में आसान, फल देने वाला, सूखा और सुरुचिपूर्ण, छोटे बुलबुले और एक उल्लेखनीय लंबी समाप्ति के रूप में वर्णित करते हैं।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
व्यंजनबारबेक्यू
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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