मीठा ख़ुरमा और टोस्टेड अखरोट की रोटी

मीठा ख़ुरमा और टोस्टेड अखरोट की रोटी
मीठा ख़ुरमा और टोस्टेड अखरोट की रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 150 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अखरोट, मक्खन, हचिया ख़ुरमा प्यूरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं टोस्टेड अखरोट की रोटी, टोस्टेड अखरोट की रोटी, तथा भुना हुआ लहसुन, फेटन और अखरोट डिप, टोस्टेड फ्लैट ब्रेड.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
3
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
4
एक मध्यम कटोरे में चीनी और अगली 5 सामग्री (अंडे के माध्यम से) मिलाएं; मिश्रित होने तक मध्यम गति से मिक्सर से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
5
आटा मिश्रण में ख़ुरमा मिश्रण जोड़ें, मिश्रित होने तक सरगर्मी करें । अखरोट और सुनहरी किशमिश में हिलाओ । चम्मच बल्लेबाज में 2 (8 एक्स 4 इंच) पाव रोटी खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित धूपदान.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
ख़ुरमाख़ुरमा
अखरोटअखरोट
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
6
350 पर 45 मिनट तक या बीच में डाली गई लकड़ी की पिक साफ होने तक बेक करें । एक तार रैक पर 10 मिनट पैन में ठंडा करें; पैन से निकालें । रोटियों को पूरी तरह से वायर रैक पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
1
पकने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, फल को रात भर या ठोस होने तक फ्रीज करें । ख़ुरमा को पिघलाएं; नरम होने पर, यह मीठा और कम कसैला होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमाख़ुरमा
फलफल
2
पके फल को आधा काट लें । एक चम्मच के साथ लुगदी को बाहर निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
3
एक समान स्थिरता प्राप्त करने के लिए, मांस को मिनी-चॉपर में रखें और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । यह सुनिश्चित करता है कि ख़ुरमा प्यूरी समान रूप से बल्लेबाजों में शामिल होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमाख़ुरमा

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)383जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप सभी उद्देश्य आटा (के बारे मेंकप सभी उद्देश्य आटा (के बारे में791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1% कम वसा वाला दूध1% कम वसा वाला दूध2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ हचिया ख़ुरमा प्यूरी (लगभग 2 फल; देखेंपका हुआ हचिया ख़ुरमा प्यूरी (लगभग 2 फल; देखें1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोट, toastedकटा हुआ अखरोट, toasted
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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