मंदारिन ऑरेंज सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 166 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.2 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई लाल मिर्च, पिसी हुई काली मिर्च, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार नारंगी वेनिला दही ड्रेसिंग के साथ मंदारिन नारंगी चिकन सलाद, मंदारिन ऑरेंज सलाद, तथा मंदारिन ऑरेंज सलाद.
निर्देश
1
खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, दूध, लहसुन, वोस्टरशायर सॉस, चीनी, सफेद मिर्च और लाल मिर्च को एक साथ फेंककर ड्रेसिंग तैयार करें । एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें और सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 साबुत ताजा जलापेनो
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
सलाद, प्याज, संतरे और मशरूम को मिलाकर एक बड़े कटोरे में सलाद तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
कोट और टॉस के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग जोड़ें ।
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें और चाहें तो क्राउटन डालें ।