मैन लोफ (मीटलाफ की विविधता)

मैन लोफ (मीटलाफ की भिन्नता) को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 920 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास चेडर चीज़, अंडे, ग्राउंड बीफ़ और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मशरूम अखरोट पाव रोटी (शाकाहारी मीटलाफ) मौके से नकल, मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ – आप घर पर मीटलाफ चखने वाले रेस्तरां बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है, तथा विविधता के साथ मसालेदार बैंगन स्लाइस (भारतीय) समान व्यंजनों के लिए ।