मिनी सामन क्रोकेट
यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 25 और लागत प्रदान करती है $ 1.54 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 129 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मट्ज़ो मील, लेमन-डिल सॉस, लेमन जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं सामन क्रोकेट, सामन क्रोकेट, तथा सामन क्रोकेट.
निर्देश
1
सामन नाली, त्वचा और हड्डियों को हटा दें, और परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक2
एक बड़े कटोरे में सामन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![शाओसिंग, या चीनी चावल शराब]()
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब3
प्याज और अगले 5 सामग्री जोड़ें। अंडे और मट्ज़ो भोजन में हिलाओ । (बल्लेबाज गीला हो जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस]()
1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस![परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला]()
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला![अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी]()
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी4
सामन मिश्रण को 14 (1-इंच-मोटी, 2-इंच-चौड़ी) पैटीज़ में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक5
कुक, 2 बैचों में, एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 से 3 मिनट प्रत्येक तरफ या सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल]()
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ]()
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ6
एक कागज तौलिया लाइन तार रैक पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े]()
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े![नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट]()
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट7
यदि वांछित हो, तो कोषेर नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक]()
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक8
नींबू-डिल सॉस के साथ मिश्रित बेबी सलाद साग पर तुरंत परोसें और, यदि वांछित हो, तो पतले आलू कुगेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ग्रीन्स]()
ग्रीन्स![कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए]()
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए![संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए]()
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए![इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered]()
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered![ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ]()
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
ग्रीन्स
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
तला हुआ झींगाउपकरण
सामग्री
25झींगा और शिरायुक्त![मिश्रित बेबी सलाद साग]()
मिश्रित बेबी सलाद साग25झींगा और शिरायुक्त![नींबू-डिल सॉस]()
नींबू-डिल सॉस2larges![अंडे, हल्के से पीटा]()
अंडे, हल्के से पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडर![चांदी नॉनपैरिल्स]()
चांदी नॉनपैरिल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अनसाल्टेड भोजन matzo]()
अनसाल्टेड भोजन matzo1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप]()
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)]()
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)8361 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![गुलाबी सामन]()
गुलाबी सामन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)]()
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बारीक कटा हुआ पीला प्याज]()
बारीक कटा हुआ पीला प्याज
मिश्रित बेबी सलाद साग25झींगा और शिरायुक्त
नींबू-डिल सॉस2larges
अंडे, हल्के से पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कटा हुआ ताजा अजमोद2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ताजा नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडर
चांदी नॉनपैरिल्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अनसाल्टेड भोजन matzo1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)8361 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
गुलाबी सामन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
बारीक कटा हुआ पीला प्याजअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप फोले जॉनसन कार्नरोस शारदोन्नय को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।कठिनाईकठिन
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर11
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