मिनटों में माइक्रोवेव मेरिंग्यू

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश? मिनटों में माइक्रोवेव मेरिंग्यूज़ कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 211 कैलोरी. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 323 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास आइसिंग शुगर, ट्रॉपिकल फ्रूट, व्हीप्ड क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । झींगा स्कैम्पी आप इसे माइक्रोवेव में आसानी से बना सकते हैं, कुछ ही मिनटों में फिलिंग डिनर करें, गोजी बेरीज और पेकान के साथ 5 मिनट केला और क्विनोआ फ्लेक्स माइक्रोवेव केक, तथा माइक्रोवेव गाजर का हलवा, माइक्रोवेव में गाजर का हलवा कैसे बनाएं इस नुस्खा के समान हैं ।