मेपल ग्लेज़ के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां
मेपल शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ रूट सब्जियों सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 133 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्सनिप, शलजम, मेपल सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां बेलसमिक ग्लेज़ के साथ, मेपल भुना हुआ रूट सब्जियां, तथा मेपल भुना हुआ रूट सब्जियां.
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 6 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में पहले 9 अवयवों को मिलाएं, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
450 पर 10 मिनट तक बेक करें । सिरप में हिलाओ।
एक अतिरिक्त 20 मिनट या निविदा और सुनहरा होने तक सेंकना, 10 मिनट के बाद सरगर्मी ।