मेपल-सोया स्नैक मिक्स

मेपल-सोया स्नैक मिक्स
मेपल-सोया स्नैक मिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 27 सर्विंग्स बनाता है 353 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तिल की छड़ें, मक्खन, प्रेट्ज़ेल नगेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-नट स्नैक मिक्स, मेपल-ग्लेज़ेड स्नैक मिक्स, तथा मेपल-पेकन स्नैक मिक्स.

निर्देश

1
ओवन को 27 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़े कटोरे में, अनाज को नट्स, चावल पटाखा मिश्रण, तिल की छड़ें और प्रेट्ज़ेल के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन, मेपल सिरप, सोया सॉस और करी पेस्ट को मिलाएं और करी पेस्ट को भंग करने के लिए फुसफुसाते हुए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्टकरी पेस्ट
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
स्नैक मिक्स के ऊपर मिश्रण डालें और पूरी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन करें और 3 बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
35 मिनट के लिए बेक करें, 2 या 3 बार हिलाएं और शीट्स को शिफ्ट करें, जब तक कि लगभग सूखा और टोस्ट न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
कभी-कभी हिलाते हुए पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
7
कटोरे में परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

27रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रेड बी शुद्ध मेपल सिरपग्रेड बी शुद्ध मेपल सिरप227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप प्रेट्ज़ेल नगेट्स या मिनी प्रेट्ज़ेलकप प्रेट्ज़ेल नगेट्स या मिनी प्रेट्ज़ेल198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप एशियाई चावल पटाखा मिश्रणकप एशियाई चावल पटाखा मिश्रण340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)12 कप चावल चेक्स अनाज12 कप चावल चेक्स अनाज680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)भुना हुआ मिश्रित नमकीन नट्स, जैसे बादाम, काजू, पिस्ता और मूंगफली (6 कप)भुना हुआ मिश्रित नमकीन नट्स, जैसे बादाम, काजू, पिस्ता और मूंगफली (6 कप)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप तिल की छड़ेंकप तिल की छड़ें796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2लाठीअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई लाल करी पेस्ट या संबल ओलेकथाई लाल करी पेस्ट या संबल ओलेक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स27
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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