मेपल-सोया स्नैक मिक्स
मेपल-सोया स्नैक मिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 27 सर्विंग्स बनाता है 353 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तिल की छड़ें, मक्खन, प्रेट्ज़ेल नगेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-नट स्नैक मिक्स, मेपल-ग्लेज़ेड स्नैक मिक्स, तथा मेपल-पेकन स्नैक मिक्स.
निर्देश
ओवन को 27 तक प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में, अनाज को नट्स, चावल पटाखा मिश्रण, तिल की छड़ें और प्रेट्ज़ेल के साथ मिलाएं ।
एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन, मेपल सिरप, सोया सॉस और करी पेस्ट को मिलाएं और करी पेस्ट को भंग करने के लिए फुसफुसाते हुए उबाल लें ।
स्नैक मिक्स के ऊपर मिश्रण डालें और पूरी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन करें और 3 बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं ।
35 मिनट के लिए बेक करें, 2 या 3 बार हिलाएं और शीट्स को शिफ्ट करें, जब तक कि लगभग सूखा और टोस्ट न हो जाए ।
कभी-कभी हिलाते हुए पूरी तरह से ठंडा होने दें ।