मेम्ने शैंक्स और आलू

मेमने शैंक्स और आलू एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 254 कैलोरी. के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 12 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खूबानी जैम, पिसी हुई अदरक, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू के साथ करी भेड़ का बच्चा, आलू के साथ पिमेंटन भुना हुआ भेड़ का बच्चा, तथा भुना हुआ आलू के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।