मेमने का बीबीक्यू भुना हुआ रैक
मेमने की रेसिपी बीबीक्यू रोस्टेड रैक तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस साइड डिश में है 108 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। हेंज वोरस्टरशायर सॉस, हेंज टोमैटो केचप, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एक चम्मच के साथ 35 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मेमने का भुना हुआ रैक, मेमने का भुना हुआ रैक, तथा भुना हुआ टमाटर जूस के साथ मेमने का रैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
वोस्टरशायर सॉस, सिरका, लहसुन, अजमोद, अजवायन, नींबू उत्तेजकता, काली मिर्च और नमक के साथ केचप हिलाओ । मिश्रण को आधा में विभाजित करें ।
प्याज के स्लाइस को कटार पर थ्रेड करें ताकि वे लॉलीपॉप के समान हों ।
भेड़ के बच्चे और प्याज के ऊपर आधा अचार ब्रश करें । 15 मिनट के लिए मैरीनेट करें । ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें । ग्रिल पर प्याज और भेड़ का बच्चा सेट करें, भावपूर्ण पक्ष नीचे ।
ग्रिल, मोड़ और चखना अक्सर, 25 मिनट के लिए या मध्यम-दुर्लभ तक । उसी समय के लिए प्याज को ग्रिल करें, आवश्यकतानुसार पलटें । 10 मिनट के लिए मांस आराम करें ।
प्याज के छल्ले के साथ परोसें ।