मेमने, भुना हुआ टमाटर, और जैतून के प्रसार के साथ आटिचोक सैंडविच

मेमने, भुना हुआ टमाटर, और जैतून के प्रसार के साथ आटिचोक सैंडविच एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 374 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटिचोक दिल, मेयोनेज़, अजवायन की पत्ती, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू दही भरने के साथ नींबू-बादाम केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून-अखरोट फैल सैंडविच, स्तरित सुंड्रीड टमाटर और आटिचोक फैल गया, तथा स्तरित धूप में सुखाया हुआ टमाटर और आटिचोक फैला हुआ.