की जरूरत है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मेमने का स्टू कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल 361 कैलोरी. के लिये $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम स्प्रिंग्स, मक्खन, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बे पत्तियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आराध्य चापलूसी स्तन मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेमने स्टू, मेमने स्टू, और जो भेड़ का बच्चा स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक ओवनप्रूफ डच ओवन में, मक्खन में भूरा भेड़ का बच्चा और बैचों में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
निकालें और गर्म रखें । उसी पैन में, गाजर और प्याज को कुरकुरा-निविदा तक टपकने में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाएं। धीरे-धीरे शोरबा और बीयर जोड़ें । भेड़ का बच्चा, आलू, बे पत्तियों, अजवायन के फूल, दौनी, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
सूअर की चर्बी वापस
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
4
ढककर 1-1/2 से 2 घंटे या मांस और सब्जियों के नरम होने तक, हर 30 मिनट में हिलाते हुए बेक करें । बे पत्तियों, अजवायन के फूल और मेंहदी त्यागें। क्रीम में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए