मिर्च के साथ बीफ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिर्च के साथ बीफ़ को आज़माएँ । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 164 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । पायनियर महिला की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । प्याज, कनोलन तेल, चिली पेस्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बीफ और मिर्च, मिर्च के साथ थाई बीफ, तथा मीठे मिर्च के साथ बीफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सोया सॉस, शेरी, ब्राउन शुगर, कॉर्नस्टार्च, अदरक, लहसुन और मिर्च का पेस्ट (या मिर्च का तेल) एक साथ मिलाएं । )
मिश्रण में कटा हुआ बीफ़ रखें और कोट करने के लिए टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च से उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । जब यह बहुत गर्म हो जाए, तो प्याज में फेंक दें और एक मिनट से भी कम समय तक पकाएं ।
एक अलग प्लेट में निकालें। कड़ाही को आंच पर लौटाएं, गर्म करने की अनुमति दें, और यदि उपयोग कर रहे हैं तो शिमला मिर्च (और गर्म मिर्च/जलापेनो) डालें । ) एक मिनट के लिए पकाएं, टॉस करें, जब तक कि मिर्च में भूरे/काले बिट्स न हों लेकिन फिर भी दृढ़ हों ।
एक प्लेट में निकालें। गर्मी के लिए कड़ाही लौटें और गर्म होने दें ।
कड़ाही में बचा हुआ बड़ा चम्मच तेल डालें ।
मांस मिश्रण का 1/3 जोड़ें, समान रूप से कड़ाही की सतह पर वितरित करना । 20 से 30 सेकंड के लिए बैठने की अनुमति दें, फिर चिमटे से मुड़ें । एक और 30 सेकंड के लिए कुक, फिर एक अलग प्लेट में हटा दें । सभी भूरे रंग तक शेष मांस के साथ दोहराएं । गर्मी को कम करें।
कड़ाही में सभी मांस, प्याज और मिर्च जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
शेष सॉस में डालो (सॉस मांस * में मसालेदार) और हलचल । कुछ मिनट के लिए कम पर उबालने दें । सॉस धीरे-धीरे गाढ़ा हो जाएगा । गर्मी बंद करें । * अद्यतन / नोट: यदि आप मांस के लिए उपयोग किए जाने वाले तरल का उपयोग नहीं करना चाहते हैं तो आप तरल के एक अतिरिक्त बैच को भी कोड़ा मार सकते हैं । उबलते पानी को बंद करें, फिर नूडल्स में फेंक दें । हिलाओ, फिर नूडल्स को 8 मिनट के लिए गर्म पानी में बैठने दें (सुनिश्चित करने के लिए पैकेज दिशाओं की जांच करें । )
नाली, फिर तलना हलचल करने के लिए 1/2 नूडल्स जोड़ें । एक साथ टॉस करें, फिर स्वाद के लिए और नूडल्स डालें ।
जरूरत पड़ने पर बहुत गर्म पानी डालें । सीताफल के पत्तों के साथ शीर्ष ।