मिर्च झींगा
चिली श्रिम्प शायद वही हॉर ड'ओव्रे हो जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 35 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की लागत 28 सेंट है। एक सर्विंग में 19 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा होती है। 96 लोग इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सुपर बाउल के लिए अच्छा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में कैनोलन तेल, तिल का तेल, सोया सॉस और झींगा की आवश्यकता होती है। अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए यह बहुत ही उचित मूल्य की रेसिपी है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का एक चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक किया जा सकता है)। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें क्रंची पैंको ब्रेडेड श्रिम्प विद सोर क्रीम एंड चिली गार्लिक सॉस , एंको चिपोटल चिली और 17 बीन व्हाइट चिकन चिली भी पसंद आई।
निर्देश
पहले पाँच सामग्रियों को मिलाएँ; एक तरफ रख दें। एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में, झींगा को तेल में 2 मिनट तक भूनें।
अदरक और लहसुन डालें; 2-3 मिनट तक या झींगा के गुलाबी होने तक भूनें।
पैन में केचप का मिश्रण डालें और गरम करें। प्याज़ और तिल का तेल डालकर मिलाएँ।