मार्लिन (या शार्क) एस्पानोल

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? मार्लिन (या शार्क) एस्पानोल कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $5.3 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 514 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास वोस्टरशायर सॉस, तेल, टमाटर सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्लासर का ग्रीक मार्लिन, प्रशांत ब्लू मार्लिन (काजिकी), तथा तरबूज शार्क.