एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? मोरक्कन चिकन-एंड-कूसकूस सूप कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.19 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 375 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पानी, चिकन शोरबा, तोरी, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 66 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मोरक्कन चिकन और Couscous सूप, मोरक्को टमाटर Couscous काबुली चने का सूप, तथा कूसकूस के साथ मोरक्कन टमाटर और छोले का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
गर्मी को मध्यम उच्च तक बढ़ाएं।
4
बर्तन में चिकन, लाल मिर्च, जीरा, नमक और काली मिर्च डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 2 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
5
शकरकंद, तोरी, टमाटर प्यूरी, पानी और शोरबा में हिलाओ । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सब्जियां निविदा न हों, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
6
जोड़ें couscous के लिए सूप. कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
7
गर्मी से बर्तन निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
8
सूप को 2 मिनट के लिए ढककर खड़े होने दें; अजमोद डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
9
शराब की सिफारिश: स्वाद के इस तरह के दंगे के साथ सूप को एक ऐसी शराब की आवश्यकता होती है जो बड़ी लेकिन सरल हो । अपने उदार, मसालेदार फल, कोमल बनावट और पूरे शरीर के लिए यहां कैलिफ़ोर्निया ज़िनफंडेल आज़माएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं