मोरक्कन स्पाइस रब
मोरक्कन स्पाइस रब सिर्फ वह मैरिनेड हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 358 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । लाल मिर्च, साधारण भुना हुआ चिकन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन, बीफ और पोर्क के लिए बेस्ट ड्राई स्पाइस रब, मोरक्कन स्पाइस मिक्स, तथा मोरक्कन स्पाइस रब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकन को भूनने से पहले, एक छोटे कटोरे में जीरा, करी, अदरक, नमक और लाल मिर्च मिलाएं ।
तेल डालें और मिलाएँ । स्तनों, जांघों और ड्रमस्टिक से त्वचा को सावधानी से ढीला करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें ।
मसाले के मिश्रण को त्वचा के नीचे समान रूप से फैलाएं ।
सीताफल को कैविटी के अंदर रखें । नुस्खा के अनुसार चिकन भूनें ।