मिशेल का लोकाउंट्री झींगा और ग्रिट्स केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 433 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए विडेलियन प्याज, पिसी हुई काली मिर्च, मोटे-जमीन के दाने और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 40 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो लोकाउंट्री झींगा और जई का आटा, विडालिया सरसों के साग के साथ लोकाउंट्री झींगा और ग्रिट्स, तथा लोकाउंट्री झींगा पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्रिट्स तैयार करें: 7 कप पानी को 4-क्यूटी में उबाल लें । मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन । धीरे-धीरे ग्रिट्स में व्हिस्क; गर्मी को मध्यम तक कम करें, और लगातार 5 मिनट तक पकाएं । कवर करें, गर्मी को कम करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 1 घंटे या निविदा तक । पनीर और 1/4 कप मक्खन में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
पनीर
ग्रिट्स
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सॉस पैन
2
झींगा सॉस तैयार करें: झींगा छीलें; यदि वांछित हो तो डेविन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
सॉस
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में बेकन पकाना, अक्सर सरगर्मी, 4 से 5 मिनट या कुरकुरा होने तक; बेकन निकालें, और कागज तौलिये पर नाली, 2 बड़े चम्मच आरक्षित करें । कड़ाही में टपकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
फ्राइंग पैन
4
6 बड़े चम्मच पिघलाएं। कड़ाही में गर्म टपकने में मक्खन । गर्मी कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
प्याज, पोब्लानो काली मिर्च, और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट या जब तक प्याज पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Poblano मिर्च
लहसुन
प्याज
6
झींगा जोड़ें; कुक, अक्सर सरगर्मी, 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
7
नमक और अगले 2 सामग्री जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
8
झींगा मिश्रण पर आटा छिड़कें; टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
सभी उद्देश्य आटा
9
शोरबा और अगले 2 सामग्री जोड़ें। झींगा के गुलाबी होने तक पकाएं, कड़ाही से कणों को ढीला करने के लिए हिलाएं । बेकन और अजमोद में हिलाओ ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।