मिसो ड्रेसिंग के साथ कुरकुरे मटर का सलाद
मिसो ड्रेसिंग के साथ कुरकुरे मटर का सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 80 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तिल का तेल, अंगूर का रस, बोतलबंद अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 18 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, Soba सलाद के साथ Miso ड्रेसिंग, तथा मिसो-नींबू ड्रेसिंग के साथ गाजर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ मिश्रित होने तक हिलाएं ।
एक मध्यम कटोरे में मटर और अगली 4 सामग्री मिलाएं ।
ड्रेसिंग जोड़ें, और धीरे से टॉस करें ।