मक्खन उंगली सलाखों
बटर फिंगर बार सिर्फ वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12g प्रोटीन की, 44g वसा की, और कुल का 731 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । अगर आपके हाथ में चीनी, रोल्ड ओट्स, पीनट बटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं घर का बना मूंगफली का मक्खन उंगली कैंडी, मूंगफली का मक्खन-उंगली मिनी Cheesecakes, तथा फलों की रोटी पर बादाम मक्खन और उंगली केले.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, ब्राउन शुगर, सफेद चीनी, पिघला हुआ मार्जरीन और ओट्स को अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं ।
चॉकलेट चिप्स में मिलाएं। मिश्रण को 9एक्स 9 इंच पैन में दबाएं ।
पहले से गरम ओवन में 12 से 15 मिनट तक बेक करें ।
पीनट बटर को सलाखों के ऊपर फैलाएं और सेट होने तक ठंडा होने दें ।
चौकोर टुकड़ों में काटें और परोसें ।