मकारोनी सलाद

मकारोनी सलाद
मैकरोनी सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.58 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 478 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास मेयोनेज़, ब्रोकली के फूल, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं, मकारोनी पास्ता और अंडे का सलाद / स्वस्थ सलाद एस, तथा Gruyere और Emmentaler सेवई के साथ हैम और Cubed जामन से पिघल': कला के मकारोनी और पनीर.

निर्देश

1
तैयारी का समय: 15 मिनट खाना पकाने का समय: लगभग 15 मिनट पैकेज निर्देशों का पालन करते हुए मैकरोनी को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
2
अच्छी तरह से नाली, ठंडे पानी से कुल्ला, और ठंडा होने दें । जबकि पास्ता उबल रहा है, ब्रोकली को माइक्रोवेव में सिर्फ टेंडर (लगभग 4 मिनट) तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
3
मैकरोनी को एक सर्विंग बाउल में रखें; स्वादानुसार ब्रोकली, हैम, प्याज, अजमोद, नमक और काली मिर्च डालें । एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़ को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, फिर पास्ता में मिश्रण जोड़ें । पील ठंडा अंडे (जर्दी के 2 त्यागें) । बचे हुए अंडों को काट लें और धीरे से मैकरोनी मिश्रण में मिला दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कसा हुआ चॉकलेट, वैकल्पिककसा हुआ चॉकलेट, वैकल्पिक
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
जरूरत पड़ने पर और नमक और काली मिर्च डालें । आप इस सलाद को एक दिन पहले बना सकते हैं और रात भर ठंडा कर सकते हैं, या इसे तुरंत परोस सकते हैं । बच्चे कैसे मदद कर सकते हैं: मैकरोनी को मापें; ड्रेसिंग मिलाएं; मैकरोनी और अन्य सामग्री मिलाएं; अंडे छीलें, प्लास्टिक के चाकू से काट लें, और उन्हें सलाद में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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