मकई और पनीर Enchiladas
नुस्खा मकई और पनीर एनचिलाडस आपकी मैक्सिकन लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 41 मिनट. के लिए $ 2.13 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्न टॉर्टिला, एनचिलाडा सॉस, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीन और मकई Enchiladas, चिकन और मकई Enchiladas, तथा ब्लैक बीन और मकई Enchiladas.
निर्देश
1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें टॉर्टिलस को ढेर करें, पन्नी में लपेटें और नरम होने तक, 8 से 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ]()
1 बड़ा पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
1 बड़ा पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश]()
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश![भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक]()
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक2
जबकि टॉर्टिला बेकिंग कर रहे हैं, तेल 7-बाय-11-इंच ग्लास बेकिंग डिश । गर्म 1 बड़ा चम्मच। मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ]()
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई]()
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा3
स्कैलियन और लहसुन जोड़ें, और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 1 मिनट । मकई और दूध में हिलाओ और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, 7 से 10 मिनट तक । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च]()
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ![खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े]()
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4
निकालें tortillas से पन्नी. 1/2 कप पनीर अलग सेट करें । एक टॉर्टिला के केंद्र में मकई के मिश्रण का एक बड़ा चम्मच चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ]()
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रणताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक]()
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक5
पनीर के ढेर के चम्मच के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण6
टॉर्टिला को रोल करें और डिश में सेट करें, सीम साइड डाउन करें । शेष टॉर्टिला के साथ दोहराएं, उन्हें थोड़ा ओवरलैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ]()
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ![लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक]()
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
Enchilada सॉसउपकरण
सामग्री
86-इंच![6 इंच मकई टॉर्टिला]()
6 इंच मकई टॉर्टिला283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![enchilada सॉस]()
enchilada सॉस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा मकई की गुठली (2 मध्यम कानों से)]()
ताजा मकई की गुठली (2 मध्यम कानों से)2![लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ काली मिर्च जैक]()
कसा हुआ काली मिर्च जैक4झींगा और शिरायुक्त![नमक]()
नमक5![स्कैलियन, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, कटा हुआ]()
स्कैलियन, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायन![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 कप साबुत दूध या क्रीम]()
1 कप साबुत दूध या क्रीम
6 इंच मकई टॉर्टिला283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
enchilada सॉस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा मकई की गुठली (2 मध्यम कानों से)2
लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ काली मिर्च जैक4झींगा और शिरायुक्त
नमक5
स्कैलियन, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 कप साबुत दूध या क्रीमअनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप की कोशिश कर सकते Dragonette Cellars एसटीए. रीता पहाड़ियों Pinot Noir. समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Dragonette Cellars एसटीए. रीता पहाड़ियों Pinot Noir
2016 सांता बारबरा में भयानक यात्राओं की एक स्ट्रिंग में एक और था । हमारे पास एक और शुरुआती कली थी, और (2015 के विपरीत) सेट के दौरान सही मौसम, एक मजबूत, संतुलित फसल की अनुमति देता है । मई, जून और जुलाई काफी गर्म थे और पकना काफी तेज था; हालाँकि, एक बेमौसम ठंडी अगस्त ने बेलों को काफी धीमा कर दिया । वाइनमेकर के लिए यह लगभग आदर्श था, क्योंकि अंगूर गर्मी के स्पाइक्स के बिना धीरे-धीरे पकने में सक्षम थे, और अंगूर ने उत्कृष्ट अम्लता बनाए रखी । ठंडी सुबह की एक श्रृंखला में, हमने प्रत्येक ब्लॉक को एकदम सही परिपक्वता और संतुलन के साथ चुना । वाइन में महान फल चरित्र, ताजा अम्लता और टैनिक संरचना और ठोस गहराई दिखाई देती है ।कठिनाईकठिन
में तैयार41 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
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