मकई, क्रैनबेरी बीन, और तला हुआ-भिंडी सलाद

मकई, क्रैनबेरी बीन, और तला हुआ-ओकरा सलाद एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.65 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 371 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास मकई, भेड़ के बच्चे के क्वार्टर, सफेद-शराब सिरका, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । क्रैनबेरी बीन्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शेकर साइट्रस पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मकई, क्रैनबेरी बीन, और तला हुआ-भिंडी सलाद, भुना हुआ मकई, ओक्रान और टमाटर के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर का सलाद, तथा टमाटर, स्क्वैश और तली हुई भिंडी के साथ ताजा कॉर्न सौते.