मटर, फूलगोभी और रॉकेट

मटर, फूलगोभी और रॉकेट
मटर, फूलगोभी और रॉकेट सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 287 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, फूलगोभी, शाकाहारी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. से यह नुस्खा saladpride.blogspot.com 4 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम, मटर और रॉकेट, फूलगोभी, मटर और हैम सूप, तथा फूलगोभी और मटर के साथ किचरी.

सामग्री

1WES ई अंग्रेजी भाषा कलारोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट1WES ई अंग्रेजी भाषा कला1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1WES ई अंग्रेजी भाषा कला3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाफूलगोभीफूलगोभी1WES ई अंग्रेजी भाषा कलासफेद फूलगोभीसफेद फूलगोभी1WES ई अंग्रेजी भाषा कलामिर्चमिर्च1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1WES ई अंग्रेजी भाषा कला2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)1WES ई अंग्रेजी भाषा कला3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाpinenutspinenuts1WES ई अंग्रेजी भाषा कलारॉकेटरॉकेट1WES ई अंग्रेजी भाषा कला1/2 कप अनानास का रस, बिना मीठा किया हुआ1/2 कप अनानास का रस, बिना मीठा किया हुआ1WES ई अंग्रेजी भाषा कलानमकनमक1WES ई अंग्रेजी भाषा कलानमक/काली मिर्च स्वादानुसारनमक/काली मिर्च स्वादानुसार1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाशाकाहारीशाकाहारी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर99
पत्रिका
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